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徳山駅前にパーソナルトレーニングジム ハードル低めの指導に注力

来店を呼びかける佐々木さん

来店を呼びかける佐々木さん

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 「パーソナルトレーニングジムWITH徳山駅前店」(周南市銀南街4)が徳山銀南街ビルの2階にオープンして1カ月がたった。

トレーニングジム店内の様子

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 奈良県内で3店舗を展開する同トレーニングジム。4店舗目となる徳山駅前店は、同店に勤めていた佐々木勇治さんがUターンし、出店した。光市出身の佐々木さんはゼネラルマネジャー兼トレーナーを務める。学生時代は近畿地方の大学でスポーツ医科学や栄養学を学び、10年ほどスポーツ関係の仕事に携わった。

 店舗面積は約16平方メートル。全身のトレーニングができるマシンやダンベルなどを導入。一人一人に合ったストレッチやトレーニングのメニューを作り指導する。コンセプトは「日本一ハードルの低いパーソナルジム」。同店もトレーニング未経験者や運動のブランクがある人の利用が多いという。

 1回30分の1カ月通い放題プラン(デイプラン=3万2,780円、フリープラン=3万8,280円)や1回60分(5,000円)のコースなどを用意する。無料体験も受け付ける。

 佐々木さんは「どうやって運動すればいいか分からないという悩みから運動を先延ばしすることも多いと思うが、パーソナルトレーニングではスクワットや腕立て伏せなど自宅でもできる運動のコツを教えることができる。30分あれば通えるので、気軽に利用してもらえれば」と話す。

 営業時間は、月曜・水曜・金曜=13時~22時、土曜・日曜10時~19時。火曜・木曜定休。

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